Potřebujete poradit?
Prázdný
Produkty skladem doručíme do 3 dnů
Možný osobní odběr na pobočce
Dárek k nákupu nad 2000 Kč
Kniha "Tak už se nestyď", autorky Lucie Bělohlávkové je určena dospívajícím, jež mají sociální fobii a úzkostnou poruchu. Je určena rovněž rodičům, vychovatelům a psychologům pracujícím s dospívajícími se sociální fobií.
Bojíte se trapasů? Nevíte si rady ve vztazích s ostatními lidmi? Bojíte se ve škole přihlásit, když se učitel v hodině na něco ptá? Přemýšlíte, co si o vás myslí někteří vaši vrstevníci? Nejste v tom sami.
Celkem 144 stran brožované knihy nabízí tipy, jak poznat škodlivé myšlenky a jak je změnit, tipy, jak relaxovat a jak dostat problémy pod kontrolu.
